Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 187.16g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: Haas Ванилин, Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Клубника, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Клубника, Магнит Банан, Приправыч Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%. Snacks/Other: Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок . more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|