Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 49.01g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Арахисовая, Куриная Грудка Отварная, Haas Горчица Баварская, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Dinner: Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Соль, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|