Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 90.96g | Carbs: 267.55g.
Breakfast: Ашан Сыр Сулугуни, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Orion Choco Pie Original, Село Зеленое Молоко 3,2%, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Snickers Сникерс, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%, Лосось на Пару, Диета Елены Малышевой Уха из Лосося. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Гранатовый Сок, Ашан Айва. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|