|
Забываю исправить, вот такие дела за 4 дня
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 44.56g | Carbs: 159.75g.
Breakfast: Мария Пирожное Корзиночка с Кремом, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Ne Moloko Банановое Молоко, Останкино Балык. Lunch: Свинина, Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная. Dinner: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Останкино Балык. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|