Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 103.79g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Останкино Свинина Мадера, Хлеб Белый, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Куриное Филе, Редис. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Арахис, Пятерочка Яблоко Красное , Мойва, Растительное Масло. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|