Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 60.40g | Carbs: 250.32g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Провансаль Майонез, Белый Хлеб, Дымов Колбаса Праздничная, Flash Flash Up Max, Простоквашино Глазированный Сырок, Шаурма. Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_perev's Weight History
|