Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 89.45g | Carbs: 105.31g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Royal Forest Coconut Vegan Bar Белый Малина, Ого Отруби Пшеничные, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Маркет Перекресток Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Яблоком , Мистраль Чечевица Вареная, Черкизово Рёбрышки по-Бельгийски. Dinner: Белая Дача Салат Айсберг, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Увелка Пшено Варёное, Семга на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Santa Mozarella's Weight History
|