Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 58.27g | Carbs: 59.82g.
Breakfast: WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином, Galbani Mozzarella Maxi, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Запечённая, Зеленая Линия Сало Запеченное с Можжевельником, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками. Lunch: Паштет из Куриной Печени Домашний, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Суп Гороховый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|