Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
55 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 54.83g | Carbs: 159.98g.
Lunch: Ponkan, Aurora Almôndegas de Carne Bovina, In Natura Tomate, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Italiana. Dinner: Qualitá Uva sem Semente, Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Snacks/Other: Zaffari Mini Pão de Queijo, Casa de Bolos Bolo de Laranja, Tirol Leite Integral, Padaria Pão Francês, Ovo. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karolamaral87's Weight History
|