Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 35.80g | Carbs: 16.84g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Вареное Яйцо. Lunch: Кедровые Орехи , Простоквашино Творог 5%, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|