Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 125.15g | Carbs: 104.73g.
Breakfast: BAHROMA Хачапури по-Мегрельски, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белевская Пастила Пастила Фруктовая Ассорти, Зеленый Берег Творог Обезжиренный. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|