Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
94.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
447 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 22.23g | Carbs: 30.08g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мясо Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Айсберг, Яичница. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|