Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 25.98g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Rainbow Sinappisilli, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Kanan Paistileike. Dinner: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Puolukka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|