Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 72.31g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, АВС Кетчуп Шашлычный, Стары Менск Батон. Lunch: Gusto Майонез 20%, АВС Кетчуп Томатный, Петруха Сосиски Карапузики , Barilla Макароны Отварные, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Рассольник с Курицей. Dinner: АВС Кетчуп Томатный, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), Спаржа (Свежая, Замороженная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|