Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 83.40g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Манго, Руккола, Кабачковые Вафли, Магнит Помидоры Черри, Sacla Вяленые Помидоры. Lunch: Зеленая Линия Сосиски с Моцареллой и Базиликом, Гречка Вареная, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Dinner: Окрошка с Курицей. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Nasya1303's Weight History
|