Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2529 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 79.50g | Carbs: 368.46g.
Breakfast: Geneticlab Гейнер. Lunch: Груша, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная. Dinner: Orion Choco Pie Original, Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Грейпфрутом, Банан, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|