Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 53.77g | Carbs: 142.63g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Котлеты из Индейки, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Банан, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Зеленое Яблоко, La Festa Горячий Шоколад Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|