Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 146.20g | Carbs: 91.07g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Суп куриный. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Котлеты. Snacks/Other: Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой, Konfesta Конфеты Насладжи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekbogdasarova's Weight History
|