Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 83.56g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Lunch: Котлета Домашняя. Dinner: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное. Snacks/Other: Красное Яблоко, ВкусВилл Конфеты Шоколадные «Ореховое Пралине», Банан, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Птичье Молоко, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|