|
Сказать , что я в шоке и в панике - ничего не сказать . Я боялась этого . Эти кп довели меня до максималки . Сломлена и озлоблена на себя же .
Решено на иг до 1к ккал в день , пока что.
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 14.28g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Здоровые Продукты Пломбир на Сливках, O'Keich Соломка Фри, Alpina Йогурт, Жако Пастила Фруктовая, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|