Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 56.04g | Carbs: 157.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Подсолнечное Масло. Lunch: Сосиска в Тесте, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Пряники. Dinner: Рис Отварной, Bonduelle Кукуруза, Каждый День Пряники, Макароны Отварные, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Rosa Тефтели из Индейки на Пару. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|