Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 100.25g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Простой Выбор Миндаль Жареный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Салат Витаминный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|