Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
65 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 99.67g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Салат Айсберг, Форель, Съешь Меня Авокадо. Lunch: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Редис. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Onlyfit Батончик, Салат Айсберг, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Snacks/Other: Fix Price Protein Bar Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinalina60's Weight History
|