Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 54.38g | Carbs: 147.64g.
Lunch: Экопродукт Вишня Десерт Премиум, Сахар, Изюм, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Молочная Станция Молоко 2,5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|