Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 97.94g | Carbs: 214.01g.
Dinner: Самокат Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Коломенское Хлеб Дарницкий, Valfrutta Кукуруза Консервированная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кускус. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|