Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 56.15g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Вареная, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная, Baresto Сироп Солёная Карамель, Корица, Кофе. Dinner: Изюм, Экопак Смесь Семян, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Яблоко Желтое, Жимолость, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Творог, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|