Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 29.27g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Salatası. Snacks/Other: Leblebi, Elma Muz, Ceviz, Yeşil Çay, Eti Karam Bitter, Kuru Kayısı, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Fındık. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Galadriel@'s Weight History
|