Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 53.65g | Carbs: 147.22g.
Breakfast: Помидоры, Кореновское Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Борщ. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Махеевъ Майонез Провансаль, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Other: Яблоко, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Babyfox Bueno, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Кореновское Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|