Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
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64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2096 kcal
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Fat: 47.35g | Prot: 132.19g | Carbs: 273.77g.
Breakfast: Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Banana, Albume d'uovo, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte. Lunch: Ortonuovo Burger di Lenticchie e Carote, Riso Basmati, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Casa della Mandorla Insalata Più. Dinner: Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Casa della Mandorla Insalata Più, Riso Basmati, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Snacks/Other: Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Andrea0983's Weight History
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