Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 60.51g | Carbs: 102.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Лук, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Минтай, Магнит Ячневая Крупа. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Курага, Изюм. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Анна2106's Weight History
|