Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
90.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 80.51g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Анапский Хлебокомбинат Хлеб «Кубанский Казачий», Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Дубки Колбаса Балыковая. Lunch: Райт Котлета Домашняя Жареная, Светофор Рис Пропаренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|