|
Так. Сегодня закрепляемся☺️. Завтра опять голодный день 👌🏻. Надеюсь, с таким подходом все получится. Ближайшая хотелка - меньше 65 чтоб было, и, хочу сказать, что в последние 3 года я меньше не весила 😶🌫️. Вот же я даю конечно. Ну ничего-ничего. После буду стремиться к 60кг и побыстрее, а потом хоть в любом темпе снижать дальше до 56. Вот такой у меня план и я буду эту цель достигать
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|