Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 75.32g | Carbs: 111.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья, Яйцо, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Киприно Сыр Лайт 15%, Капучино. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Лайт 15%, Кабачок, Barilla Спагетти #13, Раут Маркет Семга. Dinner: KDV Суфле Воздушное Belucci. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farmeryana22's Weight History
|