Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 80.16g | Prot: 195.86g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Банан, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Зеленая Линия Творог 5%, Клубника, Мистраль Пшенные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Куриные Котлеты с Рисом. Dinner: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Нектарин, Первая Свежесть Филе Куриное Медальон, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Кинто Сацебели Охотничий, Овощная Смесь для Сэндвича, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|