Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 53.29g | Carbs: 81.95g.
Breakfast: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Хмельницкие Булочные Суп Лапша, Куриная Ферма Окорочок с Кожей, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
arina 77's Weight History
|