MenthePip's Journal, 10 May 23

Der Eintritt ins Normalgewicht ist wie erwartet sehr, sehr schwierig...
62.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2023:
1201 kcal Fat: 57.14g | Prot: 46.38g | Carbs: 127.21g.   Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Lunch: Clementinen, Clementinen. Dinner: Rio D'oro Apfel Schwarze Johannisbeere Traube 100% Fruchtgehalt, Rio D'oro Apfel Schwarze Johannisbeere Traube 100% Fruchtgehalt, Chef Select Hummus Natur mit Sesam, Nektarinen, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs. Snacks/Other: Zum Dorfkrug Vanille Pudding. more...
2046 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 45 minutes, Garten: Bücken, Schnippeln, Tragen, Einschichten - 4 hours and 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Zügig gehen 1,6 km - 25 minutes, Resting - 9 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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Comments 
Du schaffst das schon! 💪 Hab Geduld, auch wenn es vielleicht schwer fällt. 🍀🤗 
10 May 23 by member: Tigerini
Wenn man drauf wartet... 😉 
11 May 23 by member: DieDavi

     
 

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