|
Беременность подходит к концу. Будем стремиться к идеальному весу
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 64.43g | Carbs: 182.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Командор Ватрушка с Творогом и Брусникой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Командор Ватрушка с Творогом и Брусникой. Dinner: Натуральное Хозяйство Морс Облепиховый, Брокколи на Пару, Кижуч, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. more...
|
|
2090 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 17 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 6 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 7 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|