Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 51.53g | Carbs: 45.20g.
Breakfast: Зеленый Чай, Zuegg Конфитюр из Черники, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Roi Thai Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Dinner: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Листовой Салат, Global Village Горчица Французская, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmolnyakovaEA's Weight History
|