Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 72.48g | Carbs: 134.61g.
Breakfast: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта. Lunch: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ с Курицей. Dinner: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Толстяк Пицца по-Милански, Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Стоевъ Лимоны Протертые с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром , Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина , Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|