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Kraftsport, Aktiver weil Sommer oder der 1 Monat Countdown zur Hochzeit 🙈😂 Irgendwas lässt das Fett schmelzen 😂
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82.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2370 kcal
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Fat: 92.70g | Prot: 112.19g | Carbs: 260.34g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Xylit. Lunch: Kaffee mit Milch und Xylit, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Joghurtbutter, Ja Natürlich Roggenbrot, Clever Linsen, Tomaten, Galbani Mozzarella. Dinner: Kartoffeln, SPAR Feine Küche Chili Con Carne. Snacks/Other: Nutella Nutella, Ja Natürlich Roggenbrot, Vollmilch, Alnatura Cornflakes, Banane, Pekannüsse, SPAR Apfelmus mit Mango , SPAR Skyr. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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