Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 89.27g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Путина Икра Трески Пастеризованная, Селяночка Хлеб Дарницкий, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Макароны Отварные, Каждый День Молоко 1,5%, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|