Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 126.03g | Prot: 91.80g | Carbs: 77.02g.
Breakfast: Villa Romana Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Авангард Яйцо Куриное С1, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Волжаночка Ряженка 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Яичный Белок, Авангард Яйцо Куриное С1, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог 5%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пчёлка которая любит мёд's Weight History
|