Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 76.21g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Поджаренный Хлеб Мультизерна, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Кабачки Тушеные, Булгур (Вареный), Останкино Сосиска Папа Может. Dinner: Скумбрия Запеченная, Свежов Запеканка из Цветной Капусты с Брокколи, Картошка Вареная. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Блины на Сыворотке, Молочный Гостинец Творог 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|