Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 64.62g | Carbs: 83.91g.
Breakfast: Киндер Пингви, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, SPAR Пюре Гороховое, Hochland Сыр Бистро Чеддер. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сибирский деликатес Пельмени с Говядиной. Dinner: Шашлык из Телятины, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик с Малиной, Globus Горошек Зелёный. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Rosso Фундук, Rosso Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|