Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 116.20g | Carbs: 144.95g.
Breakfast: Level Kitchen Пирог Черри-Берри, Level Kitchen Фриттата с Копченой Птицей и Фасолью. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад , Level Kitchen Рыбный Чили и Отварной Рис с Черным Кунжутом. Dinner: FITKIT Wellnut Crispy, Level Kitchen Кебаб из Куриных Грудок с Соусом Сацебели. Snacks/Other: Level Kitchen Рулет Мясной с Начинкой из Батата и Кукурузы, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechekalisa's Weight History
|