Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 90.25g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Наша Ферма Творог Пластовой От Фермера Валерия Сыроватского 15-18%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Эколь Баранина Духовая, Гороховая Каша, 6 Соток Ассорти, Форте Гематоген с L-Карнитином. Dinner: Bombbar Мороженое Чёрная Смородина, Суп Грибной (Свинухи). Snacks/Other: Голден Яблоко, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Медовая Долина Мёд Гречишный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya Savina's Weight History
|