Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 100.73g | Carbs: 236.21g.
Breakfast: Кофе, Мистраль Крупа Кукурузная Фермерская. Lunch: Вода, Филе Индейки, Каждый День Кетчуп Болгарский , Капуста Белокочанная. Dinner: Зеленый Чай, Филе Индейки, Молния Салат Оливье, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Bounty Bounty, Яблоко Зеленое, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|