Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 102.44g | Prot: 64.29g | Carbs: 34.30g.
Breakfast: Редис, ITLV Маслины без Косточки, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Grow Food Творожная Запеканка с Кокосом. Lunch: Волконский Творожная Запеканка с Кокосом, La Pina Арахисовая Паста, Редис, Велком Бекон Сырокопчёный, Global Village Маслины без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Астория Соус Сметанный с Грибами , Велком Бекон Сырокопчёный, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mami54~~'s Weight History
|