Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
99 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 80.99g | Prot: 54.36g | Carbs: 311.84g.
Breakfast: Сухари, Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Картошка Тушеная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чебурек, Чебурек, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Белый Хлеб, Сосиска в Тесте, Чай. Dinner: Чебурек, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Белый Хлеб, Чебурек, Чай. Snacks/Other: Tuborg Пиво, Holsten Light, Картошка Тушеная, Чай, Булка с Повидлом, Чебурек, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|