28-я неделя беременности, взвешивание перед чисткой, талия 75
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 135.77g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Продиет Кокосовая Паста, Салат Айсберг, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Абрикос, Жизнивек Шоколад с Кэробом на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Кабачок. Dinner: Жизнивек Шоколад с Кэробом на Кокосовом Молоке, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, Гречка Отварная. Snacks/Other: Vital Proteins Пептиды Коллагена, Лимон. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|